Kesehatan

Mengapa Mayoritas Pasangan Memilih Bercinta pada Malam Hari?

2016-11-28 // 0 Comments

Percaya atau tidak, sebuah penelitian menunjukkan, lebih dari 60 persen pasangan memilih bercinta pada malam hari. Bukan berarti pagi atau siang hari adalah saat yang kurang tepat untuk melakukan hubungan intim. Namun, pengalaman terbaik terjadi pada malam hari atau setidaknya itulah yang dipercaya mayoritas pasangan. Di balik pilihan tersebut, rupanya memang ada beberapa keuntungan jika memilih malam hari sebagai saat yang romantis untuk melakukan hubungan dengan pasangan. Apa saja? Berikut jawabannya seperti yang dilansir dari Boldsky: 1. Relaks Malam hari dianggap sebagai waktu yang tepat karena Anda dan pasangan dalam suasana hati yang baik. Dari sisi biologis, kinerja tubuh manusia secara alami juga melambat di malam hari. Ini adalah waktunya melakukan relaksasi, menghabiskan waktu dengan orang yang dicintai. Dalam kondisi tenang, Anda dapat terhubung dengan baik dengan pasangan. 2. Percaya diri Kegelapan dapat meminimalkan hambatan. Di saat ini Anda tidak akan sadar tentang kulit atau tubuh Anda dan pasangan karena [Selengkapnya………]

Cara Sederhana Menyayangi Jantung

2016-11-24 // 0 Comments

Sebagian besar kasus serangan jantung terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat. Tak heran jika pasien jantung mulai banyak diitemui pada usia muda. Ketua Yayasan jantung Indonesia, Syahlina Zuhal mengajak masyarakat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dengan rumus SEHAT. “SEHAT itu kepanjangan dari seimbangkan gizi, enyahkan rokok, hadapi stres, awasi tekanan darah, dan teratur berolahraga,” kata Syahlina di sela-sela perayaan 35 Tahun Yayasan jantung Indonesia di Jakarta, Rabu (23/11/2016). Berikut cara menjaga kesehatan jantung dengan hidup SEHAT. 1. Seimbangkan gizi. Konsumsilah makanan bergizi seimbang. Misalnya, dengan perbanyak makan sayur dan buah-buahan, dan juga makanan tinggi serat. Hindari terlalu banyak lemak dan garam. Pola makan tinggi lemak bisa meningkatkan risiko plak yang menyumbat pembuluh di jantung. 2. Enyahkan rokok Rokok merupakan musuh bagi tubuh, terutama kesehatan jantung. Merokok bisa menyebabkan rusaknya pembuluh darah di jantung. Tak hanya berbahaya bagi perokok itu sendiri, tetapi juga orang-orang yang terkena paparan asap rokok. 3. [Selengkapnya………]

Cara Mempermuda Kulit Tanpa Suntikan Botox

2016-10-05 // 0 Comments

Terlihat muda tak harus menderita dengan injeksi Botox. Berikut ini delapan hal mudah yang bikin seseorang terlihat awet muda. 1. Cukup tidur Targetkan untuk tidur minimal delapan jam setiap malam. Ini untuk menjaga agar tak terdapat lingkaran hitam di mata. Usahakan sudah tertidur pukul 10 malam. Pasalnya, puncak regenerasi kulit terjadi antara pukul 10.00 dan 02.00 dini hari. 2. Gunakan pelembab ruangan Saat tidur letakkan sebuah humidifier agar kulit terjaga kelembabannya. Hal ini penting bagi mereka yang tinggal di iklim kering atau saat musim dingin. 3. Minum air putih Kulit yang kekurangan cairan kelihatan berkerut. Minum cukup air berarti menjaga kulit terlihat segar dan cantik. 4. Makan ikan, buah dan sayuran segar Mengonsumsi makanan segar ini berperan memasok antioksidan untuk tubuh agar terlindung saat terkena serangan radikal bebas. Asupan ikan segar pun memberi asam lemak omega tiga yang bermanfaat menyehatkan jantung sekaligus mempercantik kulit. 5. Mengurangi gula Gula itu tak [Selengkapnya………]

Manfaat Biji Semangka

2016-09-20 // 0 Comments

Buah semangka yang menyegarkan itu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tak hanya daging buahnya yang manis dan segar, biji semangka juga bermanfaat lho untuk kesehatan. Di dalam biji semangka terdapat banyak sekali kandungan zat bermanfaat untuk kesehatan. Dikutip dari healthline.com, berikut ini adalah 4 manfaat biji buah semangka untuk kesehatan tubuh: 1. Mengandung Protein Tak disangka meski kecil, nyatanya biji semangka mengandung protein, yang terdiri dari beberapa komponen serta varian asam amino. Adanya protein asam amino tersebut hingga saat ini diklaim mampu mengobati penyakit jantung koroner. 2. Mineral Magnesium Zat yang satu ini merupakan zat yang paling mendominasi hampir seluruh bagian biji semangka. Zat ini memiliki fungsi optimal bagi kesehatan tubuh, khususnya untuk jantung. Pasalnya magnesium yang terkandung dalam biji semangka mampu mengatur tekanan darah dan juga metabolisme karbohidrat dalam tubuh. 3. Lemak Dalam biji semangka ditemukan pula lemak yang terbagi menjadi 3 bagian yaitu: asam lemak omega 6, lemak [Selengkapnya………]

Cara Memastikan Ayah Kandung Tanpa Tes DNA

2016-09-16 // 0 Comments

Persoalan tes DNA mengemuka saat perseteruan motivator ternama, Mario Teguh dengan seseorang yang mengaku anaknya, yaitu Ario Kiswinar. Tes DNA seolah menjadi satu-satunya cara untuk mengetahui, apakah seseorang itu bapak kandung atau bukan? Sejatinya, selain tes DNA,ada 4 cara lain untuk memastikan ayah kandung atau bukan. Apa sajakah? Berikut di antaranya: 1. Tes golongan darah Tes ini sangat murah meriah, bahkan ada yang gratis! Dengan mengetahui, golongan darah anak dan ibu, kita sedikitnya akan tahu atau menerka, apakah benar dia anak kandung, juga memastikan apakah saya ayah kandung anak atau bukan. Misal, bila golongan darah ayah A dan ibu O maka kemungkinan golongan darah anaknya adalah A dan O saja, jika golongan darah anda B berarti ada kemungkinan si kecil bukan anak kandung mereka. Namun, beda halnya jika ayah Anda bergolongan darah A dan ibu Anda bergolongan darah B, maka golongan darah anak yang dapat diterima adalah A, B, AB [Selengkapnya………]

Cara Membuat Dental Floss / Benang Gigi

2016-09-14 // 0 Comments

Dental floss (benang gigi) adalah benang tipis dan lembut yang terbuat dari nilon, plastic, ataupun pita sutra dan biasanya tersedia dalam beberapa pilihan. Ada yang memiliki rasa, dilapisi lilin, maupun Dental Floss biasa. Penggunaan Dental Floss sangat berguna dalam mencegah timbulnya penyakit Gusi dengan cara membuang sisa-sisa makanan dan plak diantara Gigi, yang tidak dapat dicapai oleh sikat gigi Plak merupakan suatu zat yang lengket yang mengandung bakteri. Jika plak ini terus terkumpul, bakteri dapat mengiritasi Gusi dan menyebabkan pembengkakan. Dental Floss digunakan dengan cara disisipkan diantara gigi dan ditekan sepanjang sisi gigi, khususnya daerah yang dekat dengan gusi. Secara perlahan, gerakan floss naik turun, dengan kondisi tetap menekan ke sisi gigi. Jangan pernah menekan kearah Gusi, karena hanya akan menyebabkan iritasi pada Gusi. Pastikan setiap sisi Gigi sudah ter-floss dengan bersih. Apakah Anda tertarik Video Youtube Diatas, Silahkan Download Melalui Link Dibawah ini : Hits: 470

Aturan Baru BPJS Kesehatan: Telat Bayar Iuran Sebulan, Kepesertaan Langsung Non-aktif

2016-09-14 // 0 Comments

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan menegaskan akan menghentikan sementara kepesertaan BPJS Kesehatan bila terlambat melakukan pembayaran iuran kepesertaan. Aturan baru ini berlaku dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran peserta terhadap pentingnya membayar iuran secara rutin. “Peserta BPJS Kesehatan yang terlambat membayar iuran dalam satu bulan tidak akan dikenakan denda keterlambatan, tetapi kepesertaannya langsung dinon-aktifkan,” kata Direktur Hukum, Komunikasi, dan Hubungan Antar-lembaga BPJS Kesehatan Bayu Wahyudi di Kantor BPJS Kesehatan, Jakarta, Rabu (14/9/2016). Menurut dia, aturan baru ini sesuai dengan Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 19 Tahun 2016 tentang Jaminan Kesehatan yang sudah ditandatangani Presiden Joko Widodo pada Maret 2016 lalu. Ketentuan baru tersebut berlaku bagi peserta bukan penerima upah (PBPU) dan pekerja penerima upah (PPU). Tujuan pemberlakuan aturan baru ini untuk meningkatkan kesadaran peserta terhadap pentingnya membayar iuran secara rutin. Pasalnya, dalam perkembangan program BPJS Kesehatan, banyak peserta yang sudah menggunakan fasilitas, tetapi tidak mau menanggung beban iuran. Bayu menjelaskan, di [Selengkapnya………]

Cara Mendeteksi Virus Zika

2016-09-09 // 0 Comments

Baru-baru ini, dunia dikejutkan dengan kemunculan virus baru yang terdengar asing di telinga. Virus yang mengejutkan dunia tersebut dikenal dengan virus Zika. Virus zika dianggap sebagai momok yang menakutkan, terlebih di kalangan ibu hamil. Yuk kita kenal lebih jauh mengenai virus zika. Virus Zika, bagaimana gejalanya? Gejala virus zika hampir sama dengan gejala demam berdarah dengue dan chikungunya. Sekitar 1 dari 5 orang yang terinfeksi virus zika dapat memberikan gejala. Virus zika dapat memberikan gejala sebagai berikut: Demam Ruam merah Nyeri sendi atau otot Nyeri kepala Mata merah (konjungtivitis) Selain itu, infeksi virus zika pada ibu hamil diduga berkaitan erat dengan peningkatan risiko cacat janin berupa mikrosefali atau kepala dan otak yang kecil, dan tidak berkembang. Virus Zika, bagaimana cara mendiagnosisnya? Sama seperti halnya jika Anda terinfeksi demam berdarah dengue, dokter akan melakukan pemeriksaan laboratorium (pengambilan darah). Selain itu, dokter tentunya juga akan melakukan tindakan anamnesis atau wawancara gejala, serta [Selengkapnya………]

1 2 3 31