10 Tanda-Tanda Akan Melahirkan Yang Harus Ibu Hamil Ketahui

Bagikan

Setiap wanita memiliki pengalaman yang berbeda untuk setiap tahap saat melahirkan. Periode prenatal dan periode pertama sering berlangsung lama sebelum periode kedua. Tahap akhir seringkali sangat samar, karena pada saat itu para wanita terlalu bersemangat karena ingin melihat bayi yang akan lahir daripada memperhatikan tubuh mereka sendiri. Sebagai persiapan untuk melahirkan dengan aman, ibu harus melengkapi diri dengan pengetahuan tentang tanda-tanda akan melahirkan yang sesungguhnya.

Bagaimana membedakan tanda-tanda kontraksi palsu dan kontraksi melahirkan?

  1. Berapa lama kontraksi palsu terjadi?

Dari bulan 7 sampai 8, tubuh ibu mungkin mengalami kontraksi palsu dengan intensitas ringan yang membuat ibunya merasa seperti akan melahirkan. Ketika mendekati dengan tanggal lahir, kontraksi ini tampak lebih sering terjadi.

Beberapa ibu mengeluarkan darah putih, yaitu lendir, yang bertanggung jawab untuk menyegel serviks selama kehamilan. Bila lendir dilepaskan untuk merangsang serviks, biasanya dibutuhkan 1 sampai 2 minggu agar ibu bisa melahirkan.

Tapi ada juga ibu yang merasa perut mereka telah jatuh sangat rendah sehingga merasakan bayi akan segera keluar. Intinya, itu hanya pertanda bahwa bayi telah jatuh ke panggul untuk menekan serviks agar terbuka lebih cepat, jadi yakinlah bahwa ini akan menjadi minggu sebelum persalinan dimulai.

Padahal, tidak ada tanda waktu yang jalas untuk membedakan antara kontraksi palsu dan kontraksi akan melahirkan. Ibu hanya bisa membedakan berdasarkan karakteristik tingkat nyeri serta frekuensi kontraksi.

  1. Bagaimana mengetahui kontraksi ketika akan melahirkan?

Umumnya kontraksi bisa terjadi saat ibu hamil sampai trimester pertama kehamilan, sehingga sulit untuk mengetahui kontraksi palsu atau kontraksi melahirkan. Sebenarnya ada beberapa karakteristik yang bisa membedakan. Kontraksi ini biasanya sangat intens, dengan frekuensi awal sekitar 10 menit dan kemudian meningkat menjadi 7 sampai 5 dan mencapai maksimum 3 kontraksi dalam 10 menit.

Sementara kontraksi palsu tampak tidak menentu dan juga hilang mendadak, mungkin panjang atau sangat pendek, terkadang kram tapi kadang ringan. Kontraksi ini biasanya berkurang saat sang ibu berendam di air panas.

Rasa sakit persalinan terjadi bersamaan dengan kontraksi. Rasa sakit yang sesungguhnya dimulai dari punggung bagian bawah dan kemudian mengelilingi ke perut, termasuk perut bagian atas dan bawah, yang bisa terasa sakit di kedua sisi paha atau sisi-sisinya. Kontraksi palsu biasanya hanya nyeri di perut bagian bawah tanpa menyebar ke perut bagian atas dan bawah.

Selain itu, bila mengalami kontraksi akan melahirkan, ibu akan merasa i daerah panggul yang sangat dikompres. Nyeri sering digambarkan sebagai nyeri usus yang menyakitkan, semakin intens dengan meningkatnya intensitas dan tidak ada perubahan saat sang ibu berganti posisi atau melakukan apapun, untuk menghilangkan nyeri. Ini adalah kebalikan dari rasa sakit kontraksi palsu, karena kontraksi palsu biasanya akan berkurang drastis, atau hilang saat ibu melakukan perubahan posisi tubuh.

Tanda-tanda akan melahirkan yang harus diketahui

1 – Perut jatuh

Beberapa minggu sebelum kelahiran, bayi akan bergerak menuruni panggul. Untuk kehamilan kedua, tanda kelahiran sering membingungkan dan hanya terasa saat persalinan sebenarnya dimulai.

Pada titik ini, sensasi panggul akan lebih berat sehingga Anda akan mendapati diri Anda berjalan lebih berat. Kabar baik bagi ibu hamil: Anda akan merasa lebih baik karena bayi Anda tidak lagi mengganggu paru-paru, membantu mengurangi tekanan di dada.

2 – Serviks Anda membesar

Serviks Anda juga akan siap untuk melahirkan: Ini mulai melebar dan kurus selama beberapa hari atau minggu sebelum persalinan Anda.

Selama seminggu Anda mengunjungi dokter Anda, dokter Anda dapat mengukur dan memantau pengenceran uterus yang melebar melalui tes penilaian internal.

Tapi pada setiap orang berbeda-beda, jadi jangan berkecil hati jika serviks Anda melebar perlahan (atau tidak ada tanda-tanda persalinan).

3 – Menghentikan kenaikan berat badan (atau menurunkan berat badan) juga merupakan tanda persalinan

Berat badan cenderung turun pada akhir kehamilan. Beberapa ibu bahkan kehilangan beberapa kilogram! Ini normal dan tidak akan mempengaruhi berat badan bayi Anda.

Berat badan bayi Anda masih meningkat, namun berat badan Anda turun karena tingkat amonia yang rendah, Anda perlu pergi ke toilet beberapa kali dan mungkin meningkatkan aktivitas.

4 – Merasa lesu dan hanya ingin istirahat

Pada tahap ini, beberapa ibu akan merasa lelah seperti pada trimester pertama. Meningkatnya ukuran perut dan daya tahan ginjal membuat sulit tidur di malam hari selama minggu-minggu terakhir kehamilan. Jadi, kapan pun Anda merasa mengantuk, Anda harus tidur siang!

5 – Lebih banyak kram dan sakit punggung

Bila ada tanda-tanda persalinan, Anda akan merasa kram, nyeri pada pangkal paha dan punggung, terutama jika ini adalah bayi pertama Anda. Pada saat ini, otot di daerah panggul dan rahim diregangkan untuk mempersiapkan bayi.

6 – Rasakan persendian yang rileks

Sepanjang kehamilan, hormon relaxin membantu tendon Anda menjadi lembut dan empuk. Jangan panik jika Anda memperhatikan bahwa sendi Anda kendur. inihanya reaksi alami untuk membantu pelvis melebar, merupakan tanda Anda siap melahirkan bayi.

7 – Mual

Rangsangan hormonal akan mempengaruhi usus dan menyebabkan sakit perut dan buang air besar, untuk membantu menghilangkan sampah di usus untuk membuat janin nyaman berada di rahim. Hormon ini juga bisa menyebabkan mual. Pada saat ini, Anda harus banyak minum air putih, hindari makan makanan keras dan jangan makan terlalu banyak.

Otot di rahim mulai membesar, mempersiapkan kelahiran “secara tidak sengaja” membuat seluruh tubuh juga “istirahat”, termasuk daerah rektum. Tanda-tanda persalinan di dalam rahim akan membuat sang ibu kehilangan lebih banyak tenaga. Tanda kehamilan ini bisa membuat ibu sedikit tidak nyaman. Bayi Anda akan lahir saat tanda ini hilang.

8 – Lendir vagina berubah warna dan adhesi

Biasanya, beberapa hari sebelum kelahiran, ibu akan melihat lebih banyak keputihan dan mungkin sedikit lebih padat. Penyebabnya adalah bahwa lendir bekerja untuk menutup serviks untuk mencegah peradangan, yang akan terkumpul di dalam rahim. Lendir adalah potongan besar atau kecil yang terlihat berlendir, kuning muda seperti putih telur. Dalam beberapa kasus, lendir menghilangkan beberapa darah. Ini adalah sinyal bagus untuk mempersiapkan kelahiran. Namun, jika kontraksi belum terjadi atau rahim belum membuka 3-4 cm, ibu mungkin harus menunggu beberapa hari lagi. Pendarahan vagina merupakan pertanda penting, ibu harus segera memberitahu dokter untuk diperiksa dan dimonitor pada waktunya.

9 – Kontraksi lebih kuat dan lebih kontinyu

Kontraksi adalah tanda akan melahirkan yang paling jelas. Ibu akan merasa sakit seolah otot di rahim sangat kuat untuk mempersiapkan diri untuk mengeluarkan bayi. Namun, ibu juga harus membedakan antara yang asli dan yang palsu, kontraksi Braxton-Hicks akan berlangsung berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan sebelum kelahiran. Tanda-tanda kontraksi melahirkan meliputi :

  • Kontraksi yang sebenarnya lebih kuat, menyakitkan dan menjengkelkan
  • Kontraksi tidak berkurang atau hilang saat Anda berganti posisi
  • Rasa sakit mulai dari punggung bawah dan bergerak ke perut bagian bawah dan akhirnya sampai ke kaki.
  • Kontraksi: Insiden kejang lebih sering, menyakitkan dan lebih teratur. Jaraknya sekitar 5-7 menit.

10 – Amniosentesis

Ini adalah indikasi terakhir kelahiran bayi, yang menandakan bahwa bayi ingin keluar. Namun, jangan terlalu takut bayi Anda akan keluar segera. Sebagian besar ibu akan memakan waktu beberapa jam sejak cairan ketuban pecah. Namun, untuk memastikan keamanan bagi ibu dan bayi, ibu harus mencoba untuk mengidentifikasi tanda-tanda persalinan seperti yang diinstruksikan oleh dokter pada kunjungan terakhir ke rumah sakit selama beberapa hari sebelum amniosentesis. Kemudian, ibu akan diawasi secara hati-hati oleh dokter dan bidan dan disiapkan untuk kondisi terbaik bagi bayi yang akan lahir, untuk melindungi kesehatan ibu dan bayi.

Jika Anda melihat 4/10 tanda di atas maka Anda harus segera menghubungi dokter, karena mungkin bayi Anda ingin dilahirkan.

Bagikan